Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Från skelett till hunk. Ozzikings logg mot en bättre kropp.

Rahf · 2018-09-23, 10:19

Deload ska inte kännas lätt. Meningen är ju att man är nedtränad och använder det som återhämtning. Fast sen har ju du rimligen andra orsaker till det tunga.

2018-09-23, 10:19	#5128
Rahf Registered User Reg.datum: Feb 2007 Inlägg: 11 827	Deload ska inte kännas lätt. Meningen är ju att man är nedtränad och använder det som återhämtning. Fast sen har ju du rimligen andra orsaker till det tunga. __________________ Ett nytt liv, en ny chans. Journalen.