Visa ett inlägg
Gammal 2018-09-13, 13:02   #5116
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Jag tror att jag har skaffat mig lite kött. Trots omständigheterna.

Kv: ingen aning

Ser lite mer bitig ut än vad jag brukar göra imo. Märkt av främst vid bröst, axlar och armar.

Igår och idag vart jag redigt torr runt bål/axlar/armar dock. Vet inte vad jag gjort annorlunda. Känns bra iallafall. Nötar på liksom

Tror jag får tendens att ligga lite under/lågt på kolhydrater under veckodagarna, så ser till att äta mer kolhydrater på helgerna.

Åker hem idag p.g.a läkartid imorgon 08:30. Sjukt omständig resa ... Har iallafall två huvudpass kvar på denna tunga vecka, sen deload/återhämtningsvecka.












Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat