|
Uppdatering vikt 121.3kg idag har kört periodisk fasta det senaste 12-20 men tummar på det något på kvällen beroende på när jag tränat klart osv Som tyngst har jag vägt 130.4 men låg relativt stabilt på 128kg.
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
|