Ämne
:
Lägg upp era träningsfilmer
Visa ett inlägg
2020-10-08, 12:17
#
31779
Anders The Peak
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 223
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
180 bänk m kort stopp iaf. 185 med bättre stopp nästa gång.
https://www.instagram.com/p/CGAcLJmAIQY/
Starkt lyft ett mindre minus i kanten är att det är rövlyft på båda. Antagligen en ovana som du behöver jobba bort eftersom styrkan finns där för lyften.
__________________
Grandmaster Broscientist
"
Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic
."
Anders The Peak
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Anders The Peak