Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Vad har ni för målsättningar med träningen 2019?

Ett Orm · 2019-04-25, 09:41

Att börja springa till jobbet och hem 2+2 km varje dag. Intervaller sista biten på väg till jobbet.
Inte jättemycket, men jag gillar inte att springa och då blir det nått för kondisen iaf.

2019-04-25, 09:41	#63
Ett Orm Silver lifter Reg.datum: Jun 2011 Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan.. Inlägg: 2 621	Att börja springa till jobbet och hem 2+2 km varje dag. Intervaller sista biten på väg till jobbet. Inte jättemycket, men jag gillar inte att springa och då blir det nått för kondisen iaf.