Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Från O-form till Hulk-form

PureWhey · 2013-03-26, 11:38

Fint pass, själv skulle jag börja med plana pressar då jag tror dem är snällare för axlarna, samt du kan köra med mer vikt.
Men alla kör ju olika, många kör som du också :-)

2013-03-26, 11:38	#65
PureWhey Banned User Reg.datum: Oct 2012 Ort: Göteborg Inlägg: 10 537	Fint pass, själv skulle jag börja med plana pressar då jag tror dem är snällare för axlarna, samt du kan köra med mer vikt. Men alla kör ju olika, många kör som du också :-)