onsdagen2018/08/22
plats kiruna sporthall
bänkpress
10x70
5x100
5x120
1x140
1x150
1x162,5
1x172,5
tröja
3x250 kloss6cm
2x265 kloss4cm
2x265 kloss2-6cm
xx265
vanlig bänkpress
3x130
3x130
3x130
3x130
3x130
kommentar gick inte alls så bra som jag hade tänkt för tröjan kändes helt plötsligt död som den inte gav nå stöd allls
