|
lördag 2018/08/11
plats kiruna sporthall
marklyft
5x70
5x70
5x70
5x100
3x120
3x120
3x120
3x120
3x120
3x120
knäböj
5x50
5x100
5x130
3x160
3x160
3x170
3x170
benspark
20x67
20x67
20x67
20x67
benpress ss en benspark
10x200 10x45
10x200 10x45
10x200 10x45
kommentar tänkte gå tyngre i marken men kroppen sa nej men böjen känns just nu jätte lätt
|