Visa ett inlägg
Gammal 2018-10-15, 08:04   #3684
RassK
Registered User
 
RassKs avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
14-okt sunday runday
kv: 85,0 kg

Trailrun
15 min

Beachrun
15 min

Kallbad
1 dopp + amrap push-ups

Kommentar: Aktiv vilo/förbränningsdag. Löpningen utomhus börjar kännas riktigt bra nu. Ingen träningsvärk längre!
__________________
Instagram: optiholm
Journal - En kronisk kaloriräknares krönika
Onlinecoaching - Body Comp Coaching Halmstad
Citat:
Ursprungligen postat av John Kiefer
Best Breakfast Ever - None.
RassK är inte uppkopplad   Svara med citat