Köpte en dörrtrapets idag. Vissa dagar hinner jag inte till gymmet och då känns det bra att kunna göra något annat än armhävningar, situps och hand/handledsträning (med gripper).
Så nu kommer de dagar jag inte hinner till gymmet bli riktigt goa plågardagar med minst 50 chins!!!
Tyvärr är träningsvärken från igår för mycket för att jag skall inviga trapetsen idag. Dessutom skall jag till gymmet imorgon.
Då är det korsrygg, underarmar, mage och vader som skall plågas.
Det kommer bli mycket marklyft
