|
Kanske redan skrivits men brukar späda ut Lidl/Willys kvargen med en skvätt mjölk eller yoghurt och röra om tills jag får en mjukglassliknande konsistens, blir så jädra gott.
Toppa kvargsåsen med pumpafrön som innehåller 30g prot per 100g, jävligt soft proteinbomb!! Och lite solrosfrön funkar också!
|