Visa ett inlägg
Gammal 2008-03-29, 16:49   #8
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Dagens pass 2008-03-29

Vanligbänk: 20/20 60/10*2 100/10 130/3*2 140/3*2 150/3*2 160/3 110/3*2 lätta lyft.

Triceps: 3set

Biceps: 3set

Känner mig lite förkyld och allmänt sliten. Så det blir vila några dagar nu....
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat