Citat:
Ursprungligen postat av Börje H
Vän av ordning undrar nog vad i hela friden jag håller på med när jag kör så satans lätta pass och med så många reps.
|
Jag funderade snarare på om det "helt plötsligt" dykt upp någon som upptäckt nyttan av att köra en noga planerad grundträning då och då, jag hade rätt.
Självklart är grundträningen inriktad på AF men det har ju alla redan räknat ut..