Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Från 200 kg till Scenen, Mouline's eskapad!

Mouline · 2012-04-14, 13:28

Jogl:
Måndag Axlar Mage
Tisdag Bröst Triceps
Onsdag Ben Mage
Torsdag Rygg Biceps
Fredag Misc Muscles

Helg, Fotboll, längre promenad, vila..

För övrig har jag tappat 10cm midja på 4 veckor av deff..

2012-04-14, 13:28	#45
Mouline Mästerbantaren Reg.datum: Jan 2008 Inlägg: 5 983	Jogl: Måndag Axlar Mage Tisdag Bröst Triceps Onsdag Ben Mage Torsdag Rygg Biceps Fredag Misc Muscles Helg, Fotboll, längre promenad, vila.. För övrig har jag tappat 10cm midja på 4 veckor av deff.. __________________ Från 200kg Till Scenen. Journalen Kosthjälp Instagram YouTube Kanalen. Senast redigerad av Mouline den 2012-04-14 klockan 13:31.