Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Proteinpannkakor

Nitram · 2012-06-17, 08:21

Tjena!
Inte dunder mycket men de stora källorna här är äggen och kokosmjölet.
Men säg att ett ägg ger 7gr så där har vi 28gr.
1,2 dl kokosmjöl väger ca 67gr så där vi ca 13gr.
Så runda slängar utan pulver 41gram.

2012-06-17, 08:21	#34
Nitram Registered User Reg.datum: Jun 2012 Inlägg: 8	Tjena! Inte dunder mycket men de stora källorna här är äggen och kokosmjölet. Men säg att ett ägg ger 7gr så där har vi 28gr. 1,2 dl kokosmjöl väger ca 67gr så där vi ca 13gr. Så runda slängar utan pulver 41gram. __________________ Proudly Paleo http://www.crossfitpaleo.se/