Ämne: Större och starkare med 5/3/1 BBB
Visa ett inlägg
Gammal 2019-09-12, 21:02   #1151
Pade
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 2 053
Gårdagens:

Banded wall sit abduction
30s x3

Ryck
62x1
62x1
62x1
62x1
62x1

Knäböj
75x5
75x5

Bänkpress
70x5
70x5
70x5

Chins
8
8
10
Pade är inte uppkopplad   Svara med citat