Citat:
|
Ursprungligen postat av axon_962
Föresten King , stretchar du direkt efter att du har simmat eller väntar du ett tag. Har läst i en massa Trådar att man borde vänta ett tag med att stretcha efter att man har tränat...
|
Jag stretchar alltid direkt efter aktivitet, oavsett vad det är frågan om för dylik.