Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf
Alltså dom där långa raka marklyften dödar alltid mina baksidor dagen efter 
Sprang lite lätt iallafall.
2 km jogg till gymmet
5x400 meter 16.8 km/h (3:34/km)
2.5 km jogg hem.
Var bara baksidorna/röv som var slitna. Pulsmässigt gick det väldigt lätt. |
Bra där. Började tänka att du lagt springandet på backburner nästan.
__________________
Stridis invictus.
I won't just gaze into the abyss, I'll maintain uncomfortable eye contact with it.
|