*kesella-den blåa burken skitgott me jättemkt protein och lite fett och kolisar
*rökt makrill-inplastad finns me vitlökskryddning, svartpeppar eller naturell
*makrill på burk i tomatsås
*tonfisk i vatten-äcklit som fan men nyttig
*kalkon
*kyckling
*skinka
*torsk
*LAX
*löksill-iförsej en del kolisar men skitgott
*räkor
*crabsticks
*fiskbullar?
*köttfärs-koka den så blir de magrare
*keso-spyvarning!
*kotletter-bort me fettranden
*rostbiff-har för mej att de e magert
finns säkert massa mer men domdär e mina favvisar iaf lycka till i matjungeln!
