|
Supernormalt.
De flesta har inte kontroll på sina tankar, och många tänker en massa negativa tankar.
Att försöka eliminera detta genom att distrahera dig med annat, podcasts, tv, etc, är en dålig idé. Det är bättre att försöka bli kvitt de skenande tankarna.
Jag rekommenderar dig att läsa "The Power of Now" av Eckhart Tolle som kommer hjälpa dig med just detta.
Senast redigerad av baggard den 2019-08-03 klockan 10:50.
|