|
Kul med ny journal. Extra kul då vi verkar göra tvärtom. Jag har slutat med styrkelyft och fokuserar mer på kondis välmående och underhåll av styrka. Kul att läsa raderna om gemenskapen i SL. Jag upplevde detsamma och kan sakna det. Tycker du skrev det bra. Bara man tar det seriöst så är man respekterad. Vikten på stången är sekundär. Är det 70 eller 270 på stången så jobbar folk efter sina förutsättningar för att förbättra sig.
Ett tips är att skita i viktklasser. Det är mer för dom som tävlar på högre nivå enligt mig. Ät så att du kan prestera bra och lyft så mycket du kan på tävling.
Lycka till =)
Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
|