Märker att tråden inte är speciellt aktiv längre vilket är synd.
Jag har i stort sätt kör igenom hela gamla MM2kv2 nu och ökat bra!
Körde Sheiko 3-day program som grundträning och har nu med mm2k satt följande pers
8 reps på 102,5
7 reps på 105
5 reps på 110
2 reps på 120 vilket var gamla 1 rep maxet i början av maj.
Har modifierat programmet lite för jag ville köra med min slingshot.
Sista passet max-passet kommer jag inte köra utan det blir att maxa på klassiska bänkpress DM nästa lördag. Hoppas då slå mitt gamla tävlings pers (115).