Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

morbror_sven · 2005-03-14, 14:22

min axelskada blev värre av streching.... Jag tror att man ska strecha före man skadar sig, inte efter...

För redan skadade är det sjukgymnaster och gummiband som gäller

. Jag har i stort sett läkt min skada nu.

2005-03-14, 14:22	#13
morbror_sven Registered User Reg.datum: Sep 2004 Ort: Solna Inlägg: 456	min axelskada blev värre av streching.... Jag tror att man ska strecha före man skadar sig, inte efter... För redan skadade är det sjukgymnaster och gummiband som gäller . Jag har i stort sett läkt min skada nu.