|
Om klassikern är en målsättning skulle jag säga att man måste överlappar grenarna. Visst går det att träna en och en men tiden att faktiskt hinna utvecklas på den korta tid det är mellan grenarna finns inte. I alla fall om man har högre målsättning än att bara klara att genomföra den.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|