Citat:
Ursprungligen postat av Torsk_ole
Coolt!
Hur har du tränat?
Har du någon rolig kosttillskotts historia? Har läst om lite roliga historier från folk som varit med länge.
Mvh
|
Nästan alltid så har jag tyckt om att träna tungt , så man behöver inte undra varför man tävlade i 20 år i styrkelyft.Grejen är den att under styrkelyfts låg säsong(sommar mest) så åkte jag en månad till hemlandet i Spanien och tränade BB och deffade med kompisarna inför strand vistelsen he he.Det här blev ganska fort en vana och redan på våren började jag dieta lite och köra lite cardio så att i slutet på sommaren hade jag en riktig bra kondis vilket vad säkert hälsosamt........
Vad jag kommer ihåg från c:a 20 års ålder så drack vi flera liter mjölk varje dag, billigt och det bästa proteinet vi tänkte oss då, mjölken kom i ``plastpåsar`` som man öppnade med tänderna och drack ur direkt.Men det är klart att hemma så lade man en massa råa egg i mjölken som proteindrink