Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
Vad tycker du om lockouts förresten? Kör du den övningen?
|
Periodvis har jag kört den, men det är mycket länge sedan sist. Körde den en period varvat, varannan vecka, med tunga negativa pressar och då upplevde jag att jag brände ut mig rejält. Iof var jag betydligt mindre "tyngdtränad" då och kan tänka mig att det är en mycket bra övning för mig som faktiskt har mitt störsa problem just med uträtningen ffa av vä arm. Fattar faktiskt inte varför det går såhär pass bra med klossarna just nu
Men det är ju bara att tacka och ta emot.
Citat:
Ursprungligen postat av A.Pahkamaa
Bra pass! Nu tvingar du upp mig på 167.5 på onsdag
|
Blir det vanlig tid så skall jag vara där och skrika på dig