Pass 25: sak
Fick ta mig två vilodagar då jag var väldigt, väldigt seg. Orkade knappt gå. Skumt
Pinpress: 100x2,110x2,120x2,130x2,135x2,100x10
Dips: 60x10
Militärpress bakom nacken: 60x1, 40x15
Summa: bra pass om man ser till dipsen. Pinpressen är tung och jobbig som vanligt, men tror att det är bra, då ger den. Skulle det vara för lätt så skulle det inte finnas någon svaghet för den att driva bort. Dipsen tog en del så var inte direkt fräsch nog i militärpressen för att försöka göra 60x8, så fick bli ett lättare "pers" (pers som i nutidspers). Ska nog börja köra lite mer högreppare i militärpress bakom nacken, blev helt löjligt mos, pumpen sitter i än!