Citat:
Ursprungligen postat av JusupWilkoszzzz
Ska du sadla om till armbrytare?
|
Håller på med grepp-sport, där dyker det upp lite släggövningar då och då + bra träning allmänt för handlederna.
Sen kan det bli lite armbrytning med då och då. Körde faktiskt armbrytning igår för tredje gången någonsin. Svinkul!
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT