Ämne
:
LIIT i stället för HIIT
Visa ett inlägg
2003-04-12, 16:50
#
11
Mega Mike
Lersprättare
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Tyresö
Inlägg: 123
Körde även ett benpass på gymmet i dag med pulsmätaren på.
http://w1.871.telia.com/~u87125506/pulsfill%203.JPG
Promenerade till/från gymmet ca 2x1,5km (delen mellan markering 1 och 2 är styrkepasset).
Ser förvånadsvärt likt morgonpromenaderna.
Mega Mike
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Mega Mike