Citat:
Ursprungligen postat av tompee
Oj så högt. Tänkt på att jag är 35 kg lättare än dig?  |
Det är sant Tomme! Känns aningen rubbat, men om man äter & tränar Med TUNGA vikter (ej spinning, bodypump, core, Zumba, pilates, etc.) så kan man växa till sig! DU borde skämmas!
Citat:
Ursprungligen postat av Clabben
Skapligt! Vad äter ni gossar en ätarkväll?
|
Jadu vi äter det mesta, mängder med mat & även en aning skit.
Matte, jag, Gura, Fredde äter mycket bra & mycket. Jim & Tomme är en skam att se! Petar bara i maten & är rädda för att tappa on/on formen!
Citat:
Ursprungligen postat av Loui26
Undrar jag också, jag behöver lite bra tips på kcal utfyllnad om kvällarna  Kör chokladpudding blandat på vaniljprotein nu men känner jag kan bli lite less på det i längden :P |
Mat i mängder funkar ju alltid! Gå ihop några st & gör mat tillsammans. Sen så är ju utbudet på "dom tomma" kalorierna ganska så stort. Chips, godis, dricka etc.