Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

smerk · 2017-04-05, 18:21

Hur lågt skulle ni säga är säkert att ligga i fett på svagt överskott? 0.5xKV? 41g i mitt fall
Anledningen är att jag vill få in mer kolhydrater

2017-04-05, 18:21	#51
smerk Lägg in nått kul Reg.datum: Nov 2016 Inlägg: 1 655	Hur lågt skulle ni säga är säkert att ligga i fett på svagt överskott? 0.5xKV? 41g i mitt fall Anledningen är att jag vill få in mer kolhydrater