Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

DJJOHANSSON · 2015-07-28, 09:42

Smakade OK.

1dlhavregryn
0,25dl cornflakes
0,5dl steviasocker
80g propud
1msk kakao
0,5tsk vaniljsocker
4 'droppar' arraksarom
2msk Jordnötssmör
5cashewnötter

354kcal
47g kolhydrater
16g protein

Skippar aromen och tar lite mer cornflakes nästa gång.

2015-07-28, 09:42	#138
DJJOHANSSON Registered User Reg.datum: Aug 2012 Ort: KSD Inlägg: 900	Smakade OK. 1dlhavregryn 0,25dl cornflakes 0,5dl steviasocker 80g propud 1msk kakao 0,5tsk vaniljsocker 4 'droppar' arraksarom 2msk Jordnötssmör 5cashewnötter 354kcal 47g kolhydrater 16g protein Skippar aromen och tar lite mer cornflakes nästa gång. __________________ http://open.spotify.com/user/weallli...ri5z5MkBUNKsfm 700 Subscribers+