Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

bighulken · 2021-01-21, 19:27

wu.
Bänk: 3x10r@6

Latsdrag bakom: 3x8r
framför: 3x8r
Sälrodd: 3x8r
i SS med stående vadpress: 9x20r.

45 minuter....+ sauna.....ok.

2021-01-21, 19:27	#2183
bighulken Live my Dream Reg.datum: Dec 2011 Ort: hemma Inlägg: 3 587	V3. Onsdag. wu. Bänk: 3x10r@6 Latsdrag bakom: 3x8r framför: 3x8r Sälrodd: 3x8r i SS med stående vadpress: 9x20r. 45 minuter....+ sauna.....ok. __________________ [ youtube kanalen Att se stark ut, eller att (Vara stark), det är skillnad.....