Ämne: Tompee:s väg mot CrossFit SM 2012
Visa ett inlägg
Gammal 2014-03-27, 22:13   #1592
Wallace
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Norrfjärden
Inlägg: 450
Citat:
Ursprungligen postat av tompee Visa inlägg
Dagens träning

Thrusters start från hängande

5 x 40kg
5 x 50kg
5 x 60kg
5 x 70kg LÄTT
Stabilt med "lätta" 70kg thrusters!
Wallace är inte uppkopplad   Svara med citat