Olympus, Norrbottens Regemente 15.30-16.00
Böj
10x20kg
8x40kg
3x60kg
2x70kg
1x80kg puffar på
4x82,5kg bälte på
3x82,5kg
4x82,5kg
2x82,5kg
4x82,5kg
3x82,5kg
3x82,5kg
1x82,5kg
Mark
8x60kg
3x80kg
1x90kg
1x100kg
3x105kg bälte på
3x105kg
3x105kg
All the feels. Tungt var det här! I prinicip tänkt att vara en upprepning av förra veckans torsdags pass fast med +2,5kg i böjen. Was not happening. För att få ihop 24 reps blev det 8 set och tog väl dryga timmen.
Marken var t-ung, fick spara 2 set.
Ser kanske onyktert på passet just nu och ingen är väl mera kritisk till mitt utförande än jag. Vet ju om att jag gjort vikterna tidigare och är väl just därför det är så fucked up att det inte gick idag.