Citat:
Ursprungligen postat av PojkenMedKepsen
Du går ju redan upp i rasande takt, precis som jag gjort ett tag nu. Ta det lite lugnt, träning (alltså att bygga muskler) är ett långsiktigt projekt som inte nödvändigtvis gynnas av att du lägger på dig massor med fett.  |
+1
det tar tid att bygga muskler, lång tid. dessutom: ju mer fett man har desto mindre av vikt uppgången kommer bli muskler.
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk 2