Visa ett inlägg
Gammal 2017-09-14, 18:48   #17
okejda
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2017
Inlägg: 6
Citat:
Ursprungligen postat av mattilainen Visa inlägg
Du räknar fel antingen på kaloriförbrukningen eller på kaloriintaget. Jag håller mig viktstabil på 2600 kcal och är 29 år, 90 kg, 182 cm. Jag ligger just nu runt 2000 kcal och går ner nästan exakt 0.5 kg per vecka. Så sänk helt enkelt kaloriintaget.
Okej, har varit väldigt noga med min mätning men ni verkar ju vara överens om att det är kaloriintaget som inte stämmer.
Kommer att forsätta räkna nästa vecka och återkomma med resultatet.

Hur mycket i vikt kan man tänka sig att det diffar från dag till dag mätning?
okejda är inte uppkopplad   Svara med citat