|
8/12-2018 lördag
Bänkpress med stopp
6x65
5x75
4x87,5
3x95
2x100
2x100
1x106
1x106
2x100
2x100
3x95
4x87,5
5x82,5
6x75
7x70
8x65
Lutande hantelpress-Mage
3 set
Höll fullt fokus och max brygga på alla seten. Blir jobbigt då efter ett tag. Trots att vikterna är lätta. Bra tryck idag. Formen kanske är på väg åt rätt håll igen?
|