|
Komiskt nog så noterade jag lägsta på EM samma dag, 87.3kg.
Åt min ”fuskmåltid” och vaknade 87.9kg på lördag törstig som fan. Efter det var det uppåt igen och noterade 89.5kg i måndags och idag är det 88.5kg igen.
Visst jag ökar varje vecka på gymmet men detta är sjukt frustrerande. Vill inte gärna nolla kolhydraterna för då blir det plågsamt väldigt fort. Ska jag ner mot 1500kcal så blir det gärna väldigt tråkigt med kyckling/grönsaker eller kvarg/ägg.
Undviker gärna rött kött i den mån jag kan då magsyran ballar ur vilket ger mig mycket sura uppstötningar.
Jag får bara inte ihop det om jag äter enligt BMR och det inte händer ett skit på vågen. Nåja, jag tog lite mått i början på förra veckan så jag kan följa upp midja, kärlekshandtag och lår.
|