Idag blev jag påmind om varför jag inte gillar högreps mark, tummade lite på utförandet på sista reppen och det straffade sig direkt genom att det högg till i ryggen.
Inget allvarligt då det hänt mig ett par gånger förut, men resulterade i ett kort skitpass. Trist att det inte blev några böj idag, lyckades krångla mig igenom 4 set lårcurl men sen gav jag upp och gick hem
Sumo 5/3/1, 97,5x3, 112,5x3, 125x8 @ 8.
Liggande lårcurl 40x10, 45kg 10x3.