Citat:
Ursprungligen postat av HopplösDeff
Fast njaae inte riktigt, snittar fortfarande 1600Kcal om dagen, annars hade jag knappast kunnat sova om man gick ner till typ 600Kcal x)
|
Hur har det sett ut sedan du gjorde tråden för två månader sedan? Kaloriintag, aktivitet (träning, vardag), viktutveckling, formutveckling och styrke/muskelgains? Hur är energin, ork och humöret (lär suga om 1600kcal/dag)?
Har du legat på 1600kcal i två månader utan gått ner i vikt med dessa stats: Man, 24 år, 180cm och 89kg?