Visa ett inlägg
Gammal 2014-09-03, 21:35   #54
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Från skelett till hunk. Ozzikings logg mot en bättre kropp.

Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
Förstår inte hur dina pass kan ta sån tid. 3 timmar?? Vad gör du egentligen skulle aldrig palla. Tycker mina är långa om det tar 90 min.



Men bra att det går framåt

Setvila... Typ?

Vet inte riktigt heller hur de tar så lång tid, men .. Somehow, they just Do!

Dock så var setvilan idag som längst 3 minuter ( militärpress ). X6 då

Marklyften vilade jag 1:30-2min / set

Resten runt 1-2 min :3

Upvvärmningen tar kanske en 15 min också..

Idk :/
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat