Citat:
Ursprungligen postat av bakka
Haha, älskat denna tråd.
MEN att snacka om ''komplett fysik'' är helt poänglöst. TS, som verkar va nån strandraggare, vill ha nått han kallar ''strandkropp'' och då är ju det en komplett fysik för honom. Nån annan tycker BB har komplett fysi eller strykelyftare, eller fotbollsspelare osv. allt beror på vad man SJÄLV har som mål. Misstaget TS gör är att han anser att det är DEN ENDA komplett fysiken och försöker övertyga andra om det.
Vi är alla olika, tycker olika och har olika mål. Och tur är väll det!
Sen kan nog majoriteten av oss enas om att TS är nybörjare och har noll koll på träning. Han läser en massa på nätet han inte förstår sig på och upprepar det för oss men helt fel. Jag misstänker att han kommer byta träningsupplägg ganska ofta och att han kommer byta träningsfilosofi titt som tätt.
|
Såhär är det, jag vågar åtminstone erkänna det.
Nästan alla nybörjare i åldersspannet 18-25 vill börja gymma för att se bra ut, få en sjyst kropp dom är nöjda med, och bonus att kunna flasha musklerna för tjejerna såklart.
Det är väldigt få nybörjare som tänker "Shit, jag vill bli stark i marklyft så kan jag lyfta 230kg" däremot kan man ha det som en morot att gå framåt i träningen.
Det nybörjare ofta blir lurade med är att "sl5x5" är det rätta och kommer lösa drömkroppen.
Så är alltså inte fallet, det är mycket bättre att lägga sin tid på ett heltäckande schema för tillväxt. Om man är ute efter en, hör och höpna strandkropp/fitness/komplett fysik.
Vill man bara se bra ut, varför satsa på att bli stark? Man har 0 nytta utav det. Tjejerna skiter dessutom i hur stark man är, åtminstone i låga reps av bänk/böj/mark.
Ponera att två killar kommer in i en bar
Kille X väger 70kg på 170cm och tar 150 i bänk, ser helt ok ut, men har en styrka som är otrolig för hans kroppsvikt, dock syns det inte så speciellt mycket att han är stark. Han är mer smal och "fit" i kroppen.
Kille Y väger 95kg på 190cm, svällande muskler,rippad som satan,pumpad och "ser" stark ut.
Vem tror ni kommer få mest uppmärksamhet? Detta kanske var ett luddigt exempel men det finns faktiskt många (även jag) som skiter fullständigt i styrka och bara vill se bra ut i spegeln+få tjejerna att dregla