Grymt AlexGBG! Jag har tränat i 12 år nu och ångrar
alla "bulkar" jag gjort. Speciellt de grisiga. Om jag ändå hade tagit det lugnt och varit konsekvent med träning och kost istället.. och fokuserat på progression. Consistency is key!
Citat:
Ursprungligen postat av RassK
kv: 83,5kg typ
Lite bilder på nuvarande tillståndet av posering (med pump och fördelaktigt ljus)
Front
Side
Back
Elevator
Min stirriga blick reflekterar exakt hur mycket PWO jag har druckit 
|