Hej!
Jag har haft tieztes syndrom i kanske 4-5 månader nu och smärtan vägrar att försvinna. Jag har tagit en paus nu från gymmet och det verkar inte gå bättre för mig. Jag stretchar varje dag men det verkar inte göra någon skillnad.. Jag har tagit naproxen även den hjälper inte. Finns det något annat ni rekommenderar? Tack!
|