Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

King Grub · 2020-06-03, 11:55

Äter du mindre kalorier än du gör av med, tappar du fett.

Styrketräning och ett högt proteinintag minskar eller eliminerar risken för muskelförlust.

2020-06-03, 11:55	#11
King Grub Chefsarkitekt Oljebyxor Reg.datum: Mar 2002 Ort: Norrtälje Inlägg: 78 282	Äter du mindre kalorier än du gör av med, tappar du fett. Styrketräning och ett högt proteinintag minskar eller eliminerar risken för muskelförlust. __________________ Angående PM-rådgivning!