|
Hur mycket sjunker maxpulsen med åren? Senast jag testa maxpulsen var vid ett laktattest för 10 år sen, kom upp i 190 då, finns inte planer på att idag komma upp i den pulsen, är duktigt mjölksyresprängd redan runt 177 i puls. Men då har jag inte gjort ett renodlat maxpulstest i nutid, men känns ändå helt orimligt att komma upp i 190 iaf. Kan 185 vara rimligare?
|