Visa ett inlägg
Gammal 2018-08-24, 07:45   #1248
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Ja blev ändring i final grenarna
Farmers 135kg 60m
Hantel 90kg 2 reps 150kg appolon 2 reps
OK 430kg 20m
Markmax 360-380-400410-420osv är höjnings schema
Medley 2 vält fingals 2st 120kg säckar
Atlas sen 120-190 170cm höjd fallande med tillöp
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat