Ämne
:
Eulalia provar på det här med styrkelyft
Visa ett inlägg
2021-01-19, 22:23
#
1962
eulalia
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 2 603
Tisdag = Hemmaträning!
Dead bug 2x10st
Pilates benlyft 2x10st
Pilates OH crunch 2x10st
Pilates på rygg, omvänd planka med benen på boll 2x30sek
Pilates på mage, bensaxningar 2x10st
Pilates på mage, armsaxningar 2x10st
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190532
eulalia
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av eulalia