|
1/5-18
Stakade en stund i Skierg-maskinen.
Min vadmuskeln känns som vanligt nu kan man nog säga, men ska självklart fortsätta rehab. Däremot är mitt knä på andra benet som fick ta emot värsta smällen vid vurpan fortfarande öm och svullen, men det blir bättre dag för dag.
Distans: 5000 m
Tid: 22:18 min
Pressade inte direkt på, men hade väl ett visst tryck ändå. Men ganska komfortabelt. Kommer nog bli mer av den här maskinen i framtiden, bra komplement!
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|